Hoe bied je weerstand aan die veeleisende baas? 'Zég het gewoon als het te veel is'

 Soms wordt werkstress veroorzaakt door niemand minder dan je baas. De man of vrouw die zelf 60 uur per week werkt, je op je vrije dag bestookt met mailtjes en je nooit een compliment geeft. Hoe ga je met zo'n chef om? "Geef het aan als je te veel aan je hoofd hebt."

Niet de gestreste werknemer, maar zijn baas is vaak het probleem. Dat stelt de Arbo Unie na onderzoek dat in deze Week van de Werkstress is gepubliceerd. Leidinggevenden hebben vaak geen idee hoe werkstress in hun bedrijf ontstaat en zien het vaak als een probleem van de werknemers, waar ze zelf niet zoveel aan kunnen doen.